Home

Welkom bij YogaYvanka,

Het woord yoga betekent verbinding. Verbinding kent verschillende dimensies. Allereerst is het belangrijk om verbinding te maken met de binnenwereld van de eigen ‘ik’. Bij een gezonde en compassievolle verbinding met jezelf, kun je op fijne wijze de verbinding aangaan met de buitenwereld; de ander(en), het materiële, de groep/samenleving/cultuur en de natuur/het levensgeheel. Bij YogaYvanka leren mensen – in het bijzonder kinderen – contact te maken met hun binnenwereld, waar de gevoelens zich bevinden als gidsen voor zelfbewustzijn, en worden zelfregulatie en stressreductie technieken aangeleerd, naast de fysieke voordelen die yoga- en mindfulness beoefening kan bieden. Ouders en professionals die met kinderen werken kunnen bij YogaYvanka tevens terecht voor informatie over Hoogsensitiviteit en ontspannen thuis en in de klas. Scroll door de diverse pagina’s om mijn aanbod aan lessen, workshops en lezingen te ontdekken.

Voor vragen/afspraken kunt u contact opnemen met info@yogayvanka.nl

In verband met een revalidatietraject zijn mijn diensten momenteel niet beschikbaar. Ik ben wel bereikbaar via mail voor vragen.

‘Als je de stem van je hart kent, weet je dat je goed bent, zoals je bent!’

Vriendelijke groet,

Yvanka Buitenhuis