Hoogsensitiviteit

15-20% Van de mensheid is hoogsensitief (hooggevoelig). Hoogsensitiviteit is een aangeboren karaktereigenschap. Het is een biologisch gegeven en heeft te maken met een gevoeliger zenuwstelsel en de hersenen die prikkels anders verwerken. Hoogsensitiviteit komt net zo veel voor bij mannen als bij vrouwen. Kinderen die hoogsensitief zijn noemen we Hoog Sensitieve Kinderen, afgekort HSK. Er bestaan twee types HSK: het hoogsensitieve (introverte) type en het hoogstimulatieve (extraverte) type. Beide types zijn gevoelig voor zintuiglijke prikkels, voor emoties van zichzelf en van anderen, voor sfeer en hoe de energie is in een ruimte. De zintuigen zijn een beetje anders afgesteld dan bij andere kinderen. Ook gevoeligheden m.b.t. voedsel, huid en dergelijke komen vaak voor. Dit alles heeft invloed op de manier waarop een hoogsensitief kind de wereld waarneemt en op het gedrag.

Hoogsensitiviteit is een kracht. Tegelijkertijd kan het ook lastig zijn, zowel voor het kind zelf als voor de omgeving. Het is daarom belangrijk dat de kennis over hoogsensitiviteit groeit en dat hoogsensitieve kinderen de juiste begeleiding krijgen. U kunt bij mij terecht voor informatie over hoogsensitiviteit, voor begeleidingsadviezen en voor coaching voor uw hoogsensitieve kind. Voor leerkrachten in het basisonderwijs bied ik een workshop aan op locatie.

Wilt u weten of een kind hoogsensitief is? Doe dan de HSK test.