Coaching kan bijvoorbeeld zinvol zijn wanneer een hoogsensitief kind:
– Niet lekker in z’n vel zit.
– Snel overprikkeld raakt en moeite heeft met rust vinden.
– Lang blijft hangen in emoties of veel emoties vanuit de omgeving oppikt.
– Regelmatig hoofdpijn of buikpijn heeft.
– Hyperactief of teruggetrokken gedrag vertoont.
– Zich anders voelt.
– Onzeker lijkt of last heeft van (faal)angst.
– Moeite heeft met veranderingen.
– Moeite heeft met keuzes maken.
– Zich niet prettig voelt op school.
In een coaching traject ondersteun ik het kind in het onderzoeken van de eigen sensitiviteit: Wat is mijn kracht? Hoe werken mijn gevoelige zintuigen? Waarvan krijg ik een ‘vol hoofd’? Afhankelijk van de coachingvraag van ouders en kind kijk ik welke thema’s centraal komen te staan in de coachingsessies. Thema’s kunnen o.a. zijn: jezelf zijn en dicht bij jezelf blijven, keuzes maken met je hart, uit je hoofd en in je lijf en omgaan met emoties. Dit doe ik samen met het kind en soms met ouder(s) erbij door middel van gesprekken, creatieve werkvormen, spellen, werkbladen en oefeningen. Sommige kinderen krijgen een helend verhaal mee naar huis, anderen willen liever een massage. Coaching is altijd maatwerk.
Om te kunnen kijken of ik u en uw kind kan helpen, vraag ik u contact op te nemen via info@yogayvanka.nl. Hierbij graag naam + leeftijd kind en uw coachingvraag vermelden. Zodra ik uw mail ontvangen en gelezen heb, zal ik u een intakeformulier toesturen. Hiermee krijg ik een beter beeld van de coachingvraag en van het kind, waardoor ik mijn coachingsessies beter kan afstemmen.
Weet u niet zeker of uw kind hoogsensitief is? Doe dan de test.