Is dit kind hoogsensitief? Doe de test!
Heeft u het vermoeden dat een kind hoogsensitief is, maar weet u het niet zeker? De volgende test is ontwikkeld door Elaine Aron om te testen of een kind hoogsensitief is. Beantwoord alle vragen. Beantwoord het zoals het voor jou voelt. Antwoord met Ja als het enigszins opgaat. Schrijf het aantal keer ja en/of nee op.
Mijn gevoelige kind:
1) Schrikt snel
2) Heeft last van kleren die kriebelen, naden in sokken of kledingmerkjes prikken op de huid
3) Houdt over het algemeen niet van grote verrassingen
4) Leert meer van een vriendelijke terechtwijzing dan een strenge straf
5) Lijkt gedachten te kunnen lezen
6) Gebruikt moeilijke woorden voor zijn/haar leeftijd
7) Ruikt elk vreemd geurtje
8) Heeft een scherpzinnig gevoel voor humor
9) Lijkt zeer intuïtief
10) Is moeilijk in slaap te krijgen na een opwindende dag
11) Heeft moeite met grote veranderingen
12) Wil zich verkleden als zijn/haar kleren nat of zanderig zijn geworden
13) Stelt veel (waarom) vragen
14) Is een perfectionist
15) Heeft oog voor het verdriet van anderen
16) Houdt meer van rustige spelletjes
17) Stelt diepzinnige, beschouwende vragen
18) Is zeer gevoelig voor pijn
19) Kan slecht tegen een luidruchtige omgeving
20) Heeft oog voor detail (iets op andere plek, verandering aan iemands uiterlijk e.d.)
21) Kijkt eerst of het veilig is alvorens ergens in te klimmen
22) Presteert het best wanneer er geen vreemden bij zijn
23) Beleeft de dingen intensief
Evaluatie van de HSP test:
Tel nu het aantal keren dat je de vragen met ‘Ja’ hebt beantwoord bij elkaar op.
0-12 punten
U heeft waarschijnlijk geen HSK (Hoog Sensitief Kind), hoewel dat niet met 100% zekerheid te zeggen is. Als er bijvoorbeeld twee items heel erg waar zijn voor u kan het zijn dat uw kind alsnog hoogsensitief is.
13-23 punten
Uw kind is zeer waarschijnlijk hoogsensitief (HSK). Hij/zij is gevoeliger voor nuance verschillen (merkt meer op) dan de meeste andere kinderen.
Hoogsensitief of hoogstimulatief?
Er bestaan twee typen hoogsensitieve personen: HSP en HSP-HSS. Het verschilt hoe bij deze types prikkels in het brein binnenkomen en worden verwerkt. Dit heeft invloed op de beleving en het gedrag. Ik kan u helpen met het vaststellen welk type uw kind is en adviezen geven die passen bij uw kind.
Heeft u vragen over de uitkomst en/of heeft u hulp nodig bij het bepalen welk type HSK uw kind is? U kunt contact met mij opnemen voor informatie, begeleidingsadviezen en coaching voor uw hoogsensitieve kind. Wilt u als leerkracht beide types HSK leren herkennen in uw klas? Volg dan de workshop ‘Het hoogsensitieve kind in de klas’.